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2026.05.18 (월)

[전문가 칼럼] 비 오는 날 쑤시는 통증, 범인은 ‘습(濕)’이다

(조세금융신문=정기훈 서이한방병원 대표원장) 비가 오는날,교통사고후유증이 유독심해진다.몸이무겁고,관절이 뻐근하다.이는 단순한 기분탓이 아니다.한의학에서는 이를‘습(濕)’으로설명한다.습은 무겁고 끈적이며 정체된다.기혈의 흐름을 막고 통증을 오래지속시킨다.

 

교통사고후,몸에는 미세한 손상이남는다.겉으로는 다나은 것 같아도 깊은곳에는 정체가있다.이때 비가오면 외부습기가 체내로 들어온다.어혈과 결합하며 순환을방해한다.그결과 통증은 더무겁고둔하게느껴진다.

 

습으로인한 통증은 날카롭지않다.뻐근하고 묵직하며 붓는느낌이 특징이다.날카로운통증은 어혈이원인일 때 나타난다.습이많아지면 몸이 젖은솜처럼 무겁다.관절이 빠지는듯하고 권태로운 통증이생긴다.

 

목,어깨,허리부위가 특히취약하다.사고당시 충격을 받은 부위가 습의영향을 먼저받는다.습은아래로처지는성질이있다.허리와무릎등 하체통증이 심해지기도한다.이런통증은 날씨에따라 악화와완화를 반복한다.만성화되면‘풍습비증(風濕痺症)’으로고착될수있다.

 

치료는 근본적으로 습을제거하는것이다.침과뜸으로 경락을 소통시킨다.부항으로 막힌기혈을 풀어준다.한약은 어혈을풀고 습을제거한다.체내눅눅한 기운을걷고 따뜻한기운을 불어넣는다.통증의 근본원인을바 로잡는과정이다.

 

비오는날 통증은 몸이보내는신호다.아직회복이 덜되었다는뜻이다.방치하면 만성통증으로 이어질수있다.몸을따뜻하게유지하고 습한환경을 피해야한다.전문가가 진단과치료를병행하는것이중요하다.체내습을제거하고 기혈순환을 회복하면 흐린날씨에도 가벼운일상을 되찾을수있다.

 

 

[프로필] 정기훈 서이한방병원 대표원장

•現) 대한고금의학회장

•前) 대전한의사회부회장

•前) 대전대 한의예과 학과장

 

 

 

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