철분제, 임산부라면 성분 및 복용량 신경 써야

2020.04.09 16:31:03

(조세금융신문=구재회 기자) 철분은 헤모글로빈의 구성 요소로 신체에 산소를 운반하고 에너지를 생성하는 역할을 한다. 우리 몸에 철이 부족하면 헤모글로빈 수치가 떨어지고 체내 산소 공급에 문제가 생겨 어지럼증이 유발될 수 있다.

 

철은 체내에 흡수되는 비율이 낮기 때문에 헤모글로빈 수치 조절이 필요한 사람이나 철 결핍성 빈혈 환자의 경우 적절한 철분제 섭취가 필수다.

 

특히 임신 중기의 산모라면 철분부족증상이 나타나지 않도록 더욱 주의해야 한다. 철분은 태반의 발달과 태아의 성장에 중요한 영양소이며, 임신을 하면 모체의 혈액량이 증가하므로 임신 전보다 많은 양의 철이 필요하기 때문이다. 임산부 철분 권장량은 일일 24mg으로 철분이 많은 음식과 더불어 철분 영양제를 통해 보충해야 한다.

 

‘포뉴 철분’은 유산균 배양물에서 유래한 철을 24mg 함유하였으며, 식물성 비헴철을 사용해 체내 흡수율과 활성도를 높인 제품이다. 철분은 크게 동물성 철분인 헴철과 비동물성 철분인 비헴철로 구분되는데 비헴철은 생체이용률과 인체 친화도가 높다.

 


회사 관계자는 "이 제품은 유산균에서 유래한 철분을 일일 권장량 대비 200%나 섭취할 수 있는 장점이 있다. 또한 인디안구스베리 유래 비타민C를 부원료로 함유하였으며 이 밖에도 28가지 유기농 부원료 사용과 합성 부원료 무첨가 원칙으로 남녀노소 누구나 안심하고 복용할 수 있다"고 전했다.

 

 

 

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구재회 기자 meetagain@tfnews.co.kr






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