(조세금융신문=김효진 기자) 다이어트에 성공한 홍선영의 근황이 공개됐다.

6일 방송된 SBS '미운우리새끼'에는 홍선영이 다이어트에 성공해 헬쓱한 모습으로 깜짝 등장해 눈길을 끌었다. 이에 스튜디오 패널들은 "날씬해졌다"며 놀라움을 감추지 못했다.

앞서, 홍선영은 건강검진 결과 건강 '적신호' 판정을 받아 식단 조절과 운동으로 다이어트에 돌입한 바 있다.

홍선영은 다이어트 비법에 대해 "사실 내가 원래 늦게 자고 늦게 일어났었다. 그런데 다이어트를 시작하면서 일찍 자고 일찍 일어나는 패턴으로 바꿨다"고 운을 뗐다.

이어 "아침 식사 후에 10시부터 12시까지 운동을 한다"고 말하며 "개인적인 시간을 보내고 오후 4~5시쯤에 다시 운동을 하러 가서 2시간 운동을 한다"고 밝혔다.

또 "중간 중간 다이어트 식단을 먹는다"며 "마지막으로 밤 10시 잠원지구에서 청담 대교까지 1시간 반에서 2시간 코스를 러닝한다"고 말해 놀라움을 자아냈다.

홍선영은 자신의 SNS계정을 통해 다이어트 식단을 공개했다. 저항전분쌀로 지은 밥과 노른자를 뺀 달걀 1개, 닭가슴살 5조각, 토마토 1개, 아몬드와 호두 등 견과류가 포함된 식단이다. 

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