마스크 착용이 일상화되면서 피부 트러블을 호소하는 경우가 늘고 있다. 마스크 속 고온다습한 환경으로 인해 여드름, 가려움증, 피부발진 등의 증상이 나타나는 것이다.

메이크업을 한 채 마스크를 착용하면 피부 트러블은 더욱 악화될 수 있다.

화장이 모공을 막아 여드름이 생기기 좋은 환경을 만들기 때문이다. 여드름은 막힌 모공 안에서 피지, 노폐물을 먹이로 증식한다.

여드름은 사춘기 청소년부터 20~30대 성인까지 다양한 연령대에서 생길 수 있는 대표적인 피부 질환이다. 기본적으로 모공 밖으로 배출되어야 할 피지가 원활하게 모공 밖으로 나오지 못하게 되면서 염증이 발생한다. 이에 틈틈이 기름종이로 피지를 제거하는 등의 피지 케어가 도움이 될 수 있다.

외출 후에는 꼼꼼한 세안이 필요하다. 피지 분비가 많은 이마, 코 등은 특히 신경을 써서 닦아낸다. 보습제로 피부에 충분한 수분을 공급하는 것도 과도한 피지 분비를 막을 수 있다.

트러블 부위는 가급적 손으로 만지지 않는 것이 좋다. 여드름은 여드름흉터나 자국을 남기기도 하는데 피부재생력이 떨어져 있다면 상처 회복력이 더뎌 흉터가 깊게 남기 쉽다.

한번 생긴 흉터나 자국을 없애기 위해서는 적지 않은 시간과 비용을 투자해야 한다. 따라서 마스크로 인해 예민해진 피부에 여드름이 발생했다면 증상이 심해지기 전에 의료진의 도움을 받는 것도 방법이 될 수 있다.

여드름은 좁쌀여드름, 화농성여드름 등 유형이 다양하게 나눠지는 만큼 증상과 원인에 따른 맞춤형 진료를 받아야 한다. 진단에 따라 몸 속 노폐물 배출, 피부의 열 균형 회복, 피부와 여드름의 독소 배출, 여드름 발생 예방관리 등의 처방을 받게 된다.

여드름은 마스크로 인한 경우 외에도 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으므로 꼼꼼한 사전검사로 맞춤 처방을 설계하는 것이 중요하다. 피부 재생력 향상과 재발 방지를 위해서는 규칙적인 생활습관과 건강한 식습관, 운동, 스트레스 관리 등의 노력도 필요하다.

글 : 존스킨한의원 안양점 이아름 원장

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