(조세금융신문=구재회 기자) 사회공포증은 대인공포증이라고도 부르며 다른 사람들을 대하고 만나는 상황을 두려워하고 그런 상황에 놓이면 부끄럽고 창피함을 느끼는 일종의 공포증이다. 일반 사람들도 남들 앞에서 나쁜 인상을 주지 않을까 불안을 느끼기도 하지만 사회공포증 환자들은 남들의 평가가 염려되어 사회불안이 나타나는 상황을 자주 회피하는 식으로 넘어가게 되어 생활에 지장이 크게 나타나게 된다. 사회공포증이 나타나면 수행공포, 땀공포, 낭독공포, 연단공포, 떨림공포, 숨소리 공포 등 다양한 공포와 불안감이 나타난다. 이외에도 대인기피 증상이나 다양한 공포증이 추가로 나타난다. 폐쇄공포증, 광장공포증, 비행기공포증 등이 그 예이다. 이러한 공포증이 문제가 되는 것은 불안장애가 일상생활을 수행하기 어려울 정도로 심각하게 나타나기 때문이다. 사회공포증에서는 얼굴이 붉어짐, 호흡곤란, 과호흡증후군, 심장이 빨리 뛰는 증상, 식은땀, 근육의 긴장과 수축, 두통, 복통, 어지러움, 손발 떨림, 안절부절 못하는 증상, 말을 더듬거나 목소리를 낼 수 없는 증상, 금방이라도 죽을 것 같은 느낌 등 여러가지 신체적, 심리적인 증상이 동반된다. 이런 문제는 공황발작이라고 하
(조세금융신문=구재회 기자) 최근 통계청의 발표에 의하면 30대 후반의 출산율이 처음으로 20대 후반 출산율을 추월한 것으로 알려졌다. 또 하나 눈에 띄는 점은 20대~30대에서는 출산율이 떨어졌지만 40대 여성의 출산율은 증가했다는 점이다. 이제는 일상화된 만혼(晩㛰)풍조가 이처럼 평균 출산연령을 높이고 이에 따른 고령임신과 노산에 대한 부부들의 걱정을 부채질하고 있다. 어찌 보면 당연한 일이기도 하다. 남녀 모두 35세 이상이 되면 정자와 난자의 기능이 저하되어 임신성공률이 떨어지게 되고 이런 경우 난임의 가능성이 커질 수밖에 없기 때문이다. 착상력이 좋은 자궁내막에 건강하고 질 좋은 난자가 착상이 되는 일련의 과정이 임신인데, 난소가 노화되면서 난자의 질이 나빠지고 자궁내막의 상태도 좋지 않아 임신이 힘들어지는 것이다. 하지만 힘들다고 해서 불가능한 것은 아니다. 40세 이상 고령산모들의 출산사례가 많아지면서 많은 임상이 축적되었을 뿐만 아니라 57세의 나이로 쌍둥이를 출산하여 우리나라 최고령 출산기록을 갱신한 사례도 전해진다. 특히 57세 산모의 경우 7차례의 시험관 아기 착상실패와 폐경을 딛고 난소를 좋게 하는 한방 치료와 함께 운동, 식이요법
(조세금융신문=구재회 기자) 민트병원 정맥류센터 김건우 원장이 영국 런던에서 개최된 채링크로스 심포지엄(CX Symposium 2019)에 참석했다. 김건우 원장이 제출한 하지정맥류 클라리베인(ClariVein) 증례 발표가 E-Poster 전시에 채택되어 초청을 받았다. 채링 크로스 심포지엄은 유럽에서 가장 오래된 혈관 및 혈관 내 심포지엄 중 하나로 대동맥 및 말초동맥질환, 정맥질환, 뇌혈관질환, 혈관기형 등의 혈관 질환과 치료에 대한 최신지견을 나눈다. 혈관외과, 흉부외과, 영상의학과 등 다양한 파트의 의료진들이 참석해 의료 정보를 공유했다. 민트병원 김건우 원장은 하지정맥류 치료 중 하나인 클라리베인 치료 후 환자 증례를 발표했다. 김건우 원장이 제출한 <A large fluid collection after mechanochemical ablation for treatment of saphenous reflux, unusual case presentation>은 클라리베인 시술 후 흔치 않게 나타나는 특이증상과 그 해결방법을 다루었다. 클라리베인은 하지정맥류의 최소침습 치료로 회전하는 카테터를 혈관 내로 삽입하여 경화제(STS)를
(조세금융신문=구재회 기자) 건강한 체중감량을 위한 식단에 빠져서는 안 될 식품으로 열대과일 와일드망고가 주목받고 있다. 최근 방송된 SBS ‘좋은아침’에서 식욕을 조절해주고, 지방분해에 도움을 주는 열대과일 와일드망고의 효능이 전파를 탔다. 이날 방송에서는 ‘먹어서 해결하자! 식욕 제로 푸드’를 소개하는 코너에서 ‘살, 식욕, 변비’ 세가지를 한번에 잡는 푸드로 와일드망고가 소개됐다. 아프리카 야생에서 자라는 와일드망고는, 아프리카 서부 밀림지대에서만 서식하는 열대과일이다. 아프리카 원주민들의 에너지 보충원으로 알려진 와일드망고는 식욕을 조절해주는 렙틴 호르몬을 정상화시켜 과식과 폭식하는 것을 막아주는 효능이 있는데, 이러한 효능 덕분에 체중감량과 식욕을 억제하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 와일드망고의 주 성분으로 꼽히는 아디포넥틴은 섭취 시 지방분해에 뛰어난 효능을 보이는데, 체지방을 분해하는 것은 물론 장운동을 활발하게 하여 노폐물 배출을 돕기 때문에 변비나 체중감량에 효과적인 식품으로 유명하다. 국내에서는 열대과일을 구입하는 것은 어렵고 가루나 젤리로 된 제품을 구매할 수 있다. 포만감을 느끼고 배변활동을 원활하게 도와주는 와일드
(조세금융신문=구재회 기자) 종합비타민 브랜드 뉴트리코어가 출시한 크릴오일이 온라인에서 선풍적인 인기를 끌고 있다. 최근 네이버쇼핑 페이지에 따르면, 뉴트리코어 크릴오일은 온라인 판매 보름 만에 네이버쇼핑 크릴오일 부문과 오메가3 영양제 부문, 전체 건강식품 부문 등에서 1위를 달성한 것으로 집계됐다. 크릴오일은 혈중 중성지질 개선과 혈액순환 효능이 뛰어난 ‘오메가3(EPA, DHA)’ 성분을 비롯해 뇌세포를 구성하는 ‘인지질’, 강력한 항산화제 성분인 ‘아스타잔틴’ 등이 풍부한 식품이다. 심뇌혈관 기능을 활성화하고 고혈압, 고지혈증, 지방간, 당뇨 등에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌다. 뉴트리코어의 크릴오일은 특히 청정바다 남극 심해에서 어획한 신선한 크릴새우만을 원료로 해 믿고 먹을 수 있으며, 오일 추출 과정에서 헥산·아세톤·에탄올 등의 화학 용매를 일절 사용하지 않음으로써 안전성 또한 획기적으로 높인 것이 특징이다. 뉴트리코어는 화학용매 대신 크릴새우에 단백질 분해 효소를 첨가하여 효소 반응만으로 EPA와 DHA, 인지질, 아스타잔틴 등의 유효성분을 추출했다고 전했다. 효소를 이용한 정제방식은 화학용매 추출법의 단점을 보완한 혁신적인 기술
(조세금융신문=구재회기자)따뜻한 요즘 날씨는 나들이 가기 좋지만, 피부의 피로도는 더 높아진다. 대기가 건조해 피부의 유수분이 빠져나가면서 푸석푸석하고 주름이 생기기 쉬워지며, 강한 자외선이 피부를 자극해 기미나 주근깨 등을 유발할 수도 있기 때문이다. 그래서 요즘같이 일교차 심한 시기에는 비교적 빠르고 간단하게 피부 고민을 해결할 수 있는 레이저 시술에 대한 인기가 높다. 실제로 근로자의 날, 대체 공휴일 등이 연달아 있는 5월 초 연휴기간을 앞두고 레이저 시술로 피부와 노화 문제를 개선하려는 문의가 늘고 있다. 가장 대표적인 시술은 리프팅레이저다. 리프팅레이저는 현재 피부상태, 연부조직, 노화 정도에 맞춰 고강도 집속 초음파(HIFU(High Intensity Focused Ultrasound)를 근막층에 직접 조사하는 것으로, 피부 조직을 수축시켜 피부의 즉각적인 타이트닝 효과를 얻을 수 있다. 또한 표피가 아닌 근막을 직접 자극하기 때문에 시술 흔적이 겉으로 드러나지 않아 시술 직후에 화장이 가능할 만큼 별도의 회복기간이 필요 없다는 것도 장점이다. 비수술 방식이므로 수술에 대한 부담감이 없고, 20대부터 50~60대까지 모든 연령층이 시술 가능
(조세금융신문=구재회 기자) 사랑니는 구강 내 뒤쪽 맨 구석에 자라는 어금니로, 대개 사춘기 이후 성년기에 아프면서 나온다고 해서 흔히 사랑니로 불린다. 개인마다 차이가 있지만 대개 1개에서 4개의 사랑니를 가지고 있는 것이 일반적이다. 현대인들은 턱뼈가 작아진 영향으로 구강공간이 부족한 경향이 있다. 구강 공간의 부족 때문에 사랑니가 바르게 나지 못하고 누워서 나거나 삐뚤게 되는 경우가 대부분이다. 사랑니가 잇몸 속에 매복 된 형태로 자라는 경우가 있는데 이러한 경우 치아와 잇몸 사이에 음식물이 끼거나 충치가 생겨 여러 구강질환의 원인이 된다. 매복사랑니에 의해 충치가 생기거나 염증이 생길 경우 입 냄새를 유발하고 심한 통증을 일으킨다. 이러한 상태를 방치할 경우 편도선, 림프절 등에도 심각한 영향을 끼칠 수 있다. 매복사랑니에 의한 염증이 심해질 경우 주변 치아에도 큰 영향을 미친다. 조기에 치료하지 않을 경우 주변치아의 손상,치아 낭종(물혹)과 치조골염, 종양 등의 합병증을 겪을 가능성이 높다. 서울그랜드치과 김준영 원장(구강악안면외과 전문의)는 “사랑니 발치를 미룰 경우 합병증, 부작용을 유발할 수 있어 사랑니에 의한 불편함을 느낄 경우에는 서둘
(조세금융신문=구재회 기자) 흔히 팔꿈치에 통증이 생기면 테니스엘보나 골프엘보를 의심해볼 수 있다. 이들 질환을 ‘상과염’이라고 부르기도 하는데 상과는 팔꿈치 외측과 내측에 튀어나온 뼈를 말한다. 염증이 생기는 부위에 따라 테니스 엘보는 외측상과염, 골프엘보는 내측상과염으로도 불린다. 테니스엘보의 의학적 명칭은 상완골 외상과염으로, 손목과 손가락을 신전시키는 힘줄이 많이 붙는 팔꿈치 외측 부분에 반복적인 힘이 가해지거나 과도한 힘이 가해져 염증과 함께 힘줄 내부에 미세한 파열이 발생하며 만성적인 통증을 일으키는 질환을 의미한다. 테니스엘보나 골프엘보는 골프, 배드민턴, 테니스 등 팔을 주로 쓰는 운동을 자주 하는 사람들에게 발생 빈도가 높지만, 실제로는 운동선수가 아니더라도 일상생활 속에서 팔이나 손목의 사용을 많이 하는 사람의 경우에도 발병할 수 있는 질환이다. 테니스엘보, 골프엘보의 원인으로는 설거지, 빨래, 청소 등 집안일 속에서 팔꿈치를 지속적으로 사용하는 30~50대 여성에게 많이 발생한다. 이러한 동작들을 반복하며 관절에 과도한 힘을 가하거나 반복해 사용하게 되면, 팔꿈치가 시큰거리는 통증뿐 아니라 팔 저림, 팔목 통증, 찌릿한 느낌을 느끼거
(조세금융신문=구재회 기자) # 직장인 김 모씨(56세, 부천)는 며칠 전부터 어깨가 뻐근하고 무겁게 느껴졌지만 일시적인 증상이라고 생각해 크게 신경을 쓰지 않았다. 하지만 시간이 지날수록 팔을 위로 움직일 때마다 강한 통증이 반복적으로 나타나자 심각성을 느낀 김 씨는 가까운 정형외과를 찾기에 이르렀고 검사결과 오십견으로 진단 받았다. 오십견은 어깨관절을 둘러싼 조직(관절낭염)에 염증이 발생해 통증과 함께 운동장애가 나타나는 질환이다. 대표적인 관절질환 중 하나이며, 주로 퇴행성 변화가 본격적으로 진행되는 50대 전후에 나타나지만 최근에는 30~40대 젊은 층에서도 환자들이 늘고 있는 추세이다. 오십견의 주요 증상에는 시간이 지날수록 심해지는 어깨통증과 팔을 위로 올리거나 돌리는데 어려움을 겪는 운동 범위 제한 증상이 있다. 또 야간에 통증이 심해지는 경향이 있어 잠을 설치는 경우가 적지 않다. 오십견치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉘며, 환자의 증상 정도에 따라 다르게 적용된다. 대부분의 경우는 비수술적 치료만으로도 단계적인 증상 개선이 가능하며, 염증으로 인한 심한 구축을 보이는 환자의 경우에만 관절경수술을 실시한다. 오십견 환자에 대한 비
(조세금융신문=구재회 기자) # 청소년부터 시작된 탈모가 20대 부터 눈에 띄게 나타나는 젊은 탈모인 k군(21세). 앞머리와 정수리 근처 두피가 훤히 보일 정도로 머리카락이 줄었다. 미용실에 가서 물어보니 머리카락이 가늘고 힘이 없는 거라면서 탈모용 샴푸를 추천하기에 사서 사용 했지만 별 효과가 없었다. 최근에는 k군과 같은 청소년 탈모가 크게 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원이 지난 2016년 발표한 자료에 따르면, 전체 탈모 환자 가운데 10대 이하 환자의 비율이 12.6%에 달했다. 한창 외모에 민감할 사춘기에 탈모가 나타나면, 자신감 하락 등 심리적으로도 나쁜 영향을 미쳐 문제가 더욱 크다. 청소년 탈모의 가장 큰 원인은 가족력에 의한 유전성 탈모, 그 외 크고 작은 누적된 스트레스로 구분 된다. 또한 학업 스트레스, 서구화된 식습관(지나친 육류·인스턴트 음식 섭취), 지나친 다이어트로 인한 영양 불균형 등도 청소년 탈모의 주된 요인이다. 이러한 원인들이 유전성 탈모 발현을 앞당기기도 하고, 자가 면역반응을 일으켜 탈모가 유발되기도 하며 견인성 탈모도 흔히 일어난다. 견인성 탈모란 머리카락 뿌리에 가해진 자극으로 모근이 손상돼 생기는 탈모를 말
(조세금융신문=구재회 기자) 날씨가 따뜻해지면서 나들이를 비롯한 야외활동이 많아지고 있다. 특히 봄철에는 미세먼지와 자외선에 노출이 많이 되므로 피부관리에 더욱 신경을 써야 한다. 외출 시에는 자외선차단제 사용을 비롯해 양산, 모자 등으로 햇볕을 차단해주어야 색소 질환 발생을 막을 수 있다. 색소 질환은 크게 기미, 잡티, 주근깨, 검버섯, 색소침착 등을 말하며, 멜라닌 색소가 과도하게 분비되면서 발생한 색소 질환으로 주로 갈색을 보인다. 최근에는 색소 질환 치료도 다양하게 이루어지고 있다. 피부과에서도 약물 치료, 레이저 치료 등 환자의 상황에 맞춰 진행된다. 환자들은 빠른 효과를 선호하는 경향이 있어 레이저치료가 많이 진행되고 있으며, 과거에 비해 레이저치료에 대한 두려움과 걱정도 많이 줄었다. 그 결과 피부과에는 다양한 레이저 시술이 나오고 있으며 우수한 효과를 보이는 포토나레이저 QX-MAX가 주목 받고 있다. QX-MAX는 유럽 포토나 社의 Q-switched 레이저로 미국 FDA와 유럽 CE승인을 받은 레이저이다. 532nm파장과 1064nm파장 두 개의 듀얼 파장으로 표피부터 진피까지 모두 치료가 가능한 레이저이다. 특히 QX-MAX로 가능
(조세금융신문=구재회 기자) 치아교정은 교정장치를 부착하여 치아를 이동시켜, 불규칙하거나 고르지 못하게 치아의 모습과 기능성까지 개선할 수 있는 치과 치료이다. 하지만 치아 교정의 경우 오랜 교정 기간과, 치아 교정기의 불편함, 그리고 외관상 타인에게 보이게 되는 교정기 등의 이유로 쉽게 결정짓지 못하는 사람들이 많다. 이런 이들을 위한 이른바 ‘퀵 디지털 교정’이 주목받고 있다. 치아교정도 첨단 시대에 발맞추어 보다 진보하고 있다. 첨단 3D 프린팅 구강 스캐너를 활용하여 100% 환자 맞춤형 설측 브라켓으로 치아 안쪽(설측)에 브라켓을 부착할 수 있어, 외관상 교정의 흔적을 보이지 않는다. 또한 기존 교정 와이어보다 얇고 부드러운 2가닥의 와이어를 이용하여 이물감을 줄일 수 있을 뿐 아니라 평균 1년 6개월에서 2년 이상의 교정치료 기간을 평균 3~6개월 사이로 단축할 수 있어 환자들에게 기간과 기능적인 면까지 큰 만족감을 주고 있다. 하지만 전문가들은 빠르게 치아 이동이 되는 교정 방법인 만큼 골격과 뼈, 잇몸 등에 무리가 갈 수 있기 때문에 꼭 사전의 치아, 구강 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하며 숙련된 의료진이 있는 병원을 찾아야 한다고 조
(조세금융신문=이준영 기자) 글로벌 세포과학 뉴트리션 전문기업 ‘유사나헬스사이언스코리아(이하 유사나)’는 지난 18일 진행된 ‘제 5회 2019 건강기능식품 대상’에서 유사나 종합비타민 ‘헬스팩’이 비타민 부문 대상을 2년 연속 수상하는 쾌거를 이뤘다고 밝혔다. 올해로 5회째를 맞이한 ‘2019 건강기능식품 대상’은 중앙일보가 주최하고 중앙일보 헬스미디어가 주관하는 가운데 JTBC · 농림축산식품부 · 식품의약품안전처 후원으로 진행되며, 공정한 전문가 심사를 통해 엄선된 우수 건강기능식품을 시상한다. 이를 통해 우수한 건강기능식품을 널리 알리고 건강기능식품 산업의 활성화에 적극 기여하고자 기획됐다. 이번에 수상한 유사나 ‘헬스팩’은 오랜 연구 개발 끝에 탄생한 유사나 대표 종합 비타민·미네랄 건강기능식품으로 ▲14가지 비타민, ▲9가지 미네랄과 ▲부성분으로 7가지 다양한 식물 성분을 함유하고 있다. 또한, 유사나의 최신 영양과학 기술인 ‘인셀리전스 테크놀로지’가 접목되었으며, 1회 섭취 용량이 한 포에 개별 포장돼 휴대와 섭취, 위생까지 모두 간편하게 챙길 수 있어 인기가 높다. 시상식에 참석한 김창미 부장은 “유사나에서 가장 사랑 받는 베스트 제품인
(조세금융신문=구재회 기자) # 부천에 거주하는 영업사원 A씨(41세,남)는 요새 남다른 고민이 생겼다.직업 특성상 고객을 많이 만나는 편인데 언제부터인가A씨가 가까이 다가가면 상대방이 피한다는 느낌을 받았다. 지인에게 조심스럽게 물어보니 입냄새가 심하다는 것이다. 충격을 받은 A씨는 병원을 찾아 각종 검진을 받아보았지만 이상은 발견되지 않았다. 답답해하던 A씨는 지인 소개로 한의원을 찾아 위장의 문제인 담적병으로 진단받고 치료중인데, 평소보다 속더부룩함도 개선되고 구취도 덜해져 자신감을 되찾았다. 구취,즉 입냄새는 사회 생활을 하는 직장인들에게 큰 고민 중 하나이다.특히 서비스나 영업 직종같이 말을 많이 하는 직업 종사자라면 더더욱 고민이 될 수밖에 없는데, 단순히 업무에 지장을 주는 것을 넘어 위축감과 대인기피증, 심하게는 우울증까지도 유발할 수 있기 때문이다. 구취의 원인은 다양하다. 구내염, 충치, 잇몸 질환 등으로 인해 냄새가 나는 경우에는 치과치료를 통해 쉽게 개선이 가능하지만 그렇지 않은 경우도 많다. 부천 으뜸한의원 박지영 원장(한의학박사, 사진)는 “평소 만성소화불량 증상이 있으면서 입냄새, 구취를 동반하는 경우에는 한의학적으로는 담
(조세금융신문=구재회 기자) 환절기에 더해미세먼지까지,누구나 건강 관리에 유의해야 할시기이면서도 특히면역력이 약한 노인과 어린이의 경우 각별히 신경써야하는계절이다.미세먼지로 인해 약해진면역력이다양한 병균과 함께 다양한 병을 유발시키기 때문이다. 이러한 시기일 수록꾸준한유산균섭취로 면역력을 강화 시켜줄 필요가 있다. 락토필듀오멀티액션은 장 밸런스를 맞춰주는헬스케어제품으로,남녀노소 상관없이 온 가족이 섭취할 수 있다.무려19종의 혼합유산균이알지가트코팅을 걸쳐 함유되어 있는데,알지가드코팅이란 외부의악요인으로부터균주를보호하고자동결건조된프로바이오틱스를알지네이트와칼슘을 이용하여 보호하는 기술이다.이에 유산균이 위에서 파괴되지 않으며,실온 보관으로도 유산균을 신선하게 섭취할 수 있다. 또한 투명한 식물성 캡슐로 소화가 용이하고,정상적인 면역기능과세포분열에 필요한 아연과셀렌이함유되어 있다.프로바이오틱스의먹이가 되는 식이섬유인프리바이오틱스가함유되어효과적으로, 여기에과일,야채의 혼합분말26종까지 첨가되어 아이들과 노인의 연약한 장을 보호해준다.또한알파아밀라아제,리파아제,프로테아제,셀룰라아제,헤미셀룰라아제등 소화효소5종이 첨가되어소화불량 개선에도 도움을 준다. 락토필듀오관