(조세금융신문=고은선 기자) 여름에는 폭염으로 뜨거운 실외와 냉방기를 사용하는 실내의 온도 차로 체온변화가 커지며 면역력이 약해지기 쉽다. 면역력을 관리를 위해서는 건강하고 규칙적인 식·생활습관 유지와 철저한 위생 관리, 장 건강 관리 등이 필요하다. 장 건강 관리와 관련 최근장내 유익균 중 하나인 프로바이오틱스가 주목받고 있다. 면역 세포의 약 80%가 분포하는 장에는 유익균과 유해균이 서식하는데 고온다습한 날씨가 이어지는 여름에는 박테리아와 세균의 번식으로 유익균과 유해균의 균형이 쉽게 깨진다. 때문에 유산균이 풍부한 음식과 프로바이오틱스가 함유된 건강기능식품에 대한 관심이 늘고 있다. 실제로 식품의약품안전처에서는 하루 1억~100억 마리의 유산균 섭취를 권장하고 있으며 총 19종의 유산균 균주를 인정하고 있다. 유산균 균주의 경우 다양하게 들어 있을수록 그 효과가 좋으므로 건강기능식품 선택시에는 가능한 많은 종류의 균주가 함유되었는지 확인해볼 것을 추천한다. 프로바이오틱스가 장내에 빠르게 정착, 확산될 수 있도록 그 먹이가 되는 프리바이오틱스가 함께 들어있는지도 확인하는 것이 좋다. 유산균과 프리바이오틱스를 같이 배양하면 5배나 많은 유익균 증식
(조세금융신문=구재회 기자) 휴가 시즌, 여행을 준비하는 과정과 빠듯한 여행 일정이 녹록지 않지만 역시 가장 힘든 것은 여행 후 일상으로의 복귀다. 휴가의 아쉬움은 뒤로하고 일상으로 복귀하기 위해 홍삼농축액과 같은 건강기능식품의 도움을 받아보는 것은 어떨까? 홍삼은 면역력 증진, 피로개선, 항산화, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줄 수 있는 등 식약처로부터 5대 기능성을 인정받아 현대인들이 즐겨 먹는 건강기능식품 원료 중 하나로 꼽힌다. 특히 부담없이 간편하게 섭취할 수 있는 다양한 홍삼 제품이 판매되고 있으며 홍삼농축액의 경우 파우치에 개별 포장되어 있어 휴대가 편리한 것은 물론 언제 어디서나 섭취가 가능하다는 장점이 있다. 한국인삼공사 관계자는 “주원료인 6년근 홍삼과 함께 대추, 당귀, 흰들버섯균사체 추출액, 유카추출물, 노루궁뎅이버섯 추출물 분말 등 엄선된 부원료를 함유한 ‘홍삼톤 골드’를 생산하고 있으며 휴대 및 섭취가 간편한 것이 특징”이라고 강조하며 “홍삼톤 마일드의 경우 기존 홍삼액보다 부드러운 맛으로 부담 없이 섭취하기에 좋다”고 설명했다. 특히 정관장의 홍삼 제품은 100% 계약 재배로 생산된 6년근 홍삼 만을
(조세금융신문=고은선 기자) 건강기능식품 전문 브랜드 스페쉬가 ‘뜨거운 보양식 대신 건강식품 스페쉬!’ 프로모션을 마련했다. 4살~5살의 남자, 여자 아이부터 어린이 청소년 선물 기획 세트 구성인 ‘SPASH 키즈 업 주니어 3-SET’ 성장기 영양제를 합리적인 가격에 만나볼 수 있다. 기획전으로 진행되는 ‘SPASH 키즈 업 주니어’ 영양제는 어린이, 청소년 필수 영양소인 칼슘 성분 216mg 함유되어 있는 씹어먹는 칼슘제로 부원료로 펩타이드, 초유분말, 홍삼 농축액 분말, 유산균 혼합분말이 들어있다. 합성착색료, 합성감미료, 설탕 성분 등을 배제해 안심하고 섭취 가능하며, 아이들의 섭취 편의를 위한 코코아맛을 함유한 츄어블 타입으로 출시되고 있다. 스페쉬 관계자는 "초등학생, 청소년 조카 선물로 비타민, 칼슘제에 대한 문의가 많다”며 “어린이칼슘&비타민D, 멀티비타민 등 영양제 구매 시 병원, 약국 인기 순위 제품이더라도 함량과 성분을 살펴볼 것을 추천한다”고 설명했다. 프로모션에 대한 상세한 내용은 홈페이지를 통해 확인할 수 있다. 한편, 성장호르몬 분비량을 늘리려면 운동을 규칙적으로 하고 충분히 잠을 자는 것이 가장 중요하다. 전문가들은 “규칙
(조세금융신문=김지연 식품영양 전문기자·영양사) 빨갛고 땡글땡글 귀여운 아기볼처럼 앙증맞은 과일 자두. 자두가 물이 올랐습니다. 제대로 맛이 들면 자두만큼 맛있는 과일이 또 있을까요? 자두는 7~8월이 제철인데 눈에 띄기 시작했다 싶으면 바로 매대에서 사라지는 여름철 과일입니다. 자두의 순우리말은 ‘오얏’이라 합니다. ‘오얏 이(李)’를 쓰는 이씨 조선을 상징하여 대한제국시절 나라의 국화가 ‘오얏꽃’이었으며 황실문양으로까지 인정되었다 하지요. 그러나 그 후 일제강점기를 지나면서 그 이름이 잊혀지고, 단지 복숭아와 비슷하게 생겼다하여 자줏빛 복숭아 ‘자도’라 부르다가 ‘자두’가 된 것이라고 합니다. 자두는 전세계 생산량의 75%가 미국 캘리포니아에서 생산되는데, 아시아에서는 중국의 생산량이 가장 많고 우리나라의 경우는 경북 의성과 김천이 주생산지랍니다. 동서양이 먹는 방법도 다릅니다. 가공하지 않은 생과로 주로 먹는 우리나라와는 달리 서구에서는 시럽이나 잼, 건조과일로 많이 먹지요. 수많은 변종을 가진 서양의 자두인 ‘푸룬’은 우리나라 품종과는 다소 차이가 있답니다. 푸룬은 씨가 있는 채로 그대로 건조하여 판매되는 경우가 많은데 당분이 아주 높고
(조세금융신문=구재회 기자) 녹십초 생활건강에서 크릴오일 신제품을 출시했다. 크릴오일은 남극해에 사는 크릴의 오일을 추출한 것이다. 크릴새우라 부르지만 새우가 아니라 갑각류로 플랑크톤의 일종이다. 크릴새우는 먹이사슬의 최하단에 위치해 중금속 노출의 위험이 적다는 것이 장점이다. 크릴오일의 대표 성분은 ‘인지질’이다. 인지질은 세포를 보호하는 세포막의 주성분이며 기름을 녹이고 물에도 잘 녹는 성분으로 혈관 속에 낀 기름때와 중성지방 등을 녹인 다음 이를 수분과 섞어 땀, 소변 등으로 배출시킨다고 알려져 있다. 녹십초 생활건강 크릴오일은 핵심 영양성분인 인지질 58%와 오메가3 (EPA, DHA합), 아스타잔틴 등이 함유된 프리미엄 원료로 녹십초 알로에에서 직접 제조한 제품이다. 헥산, 아세톤 등 유해물질을 사용하지 않는 것은 물론이고 크릴새우 껍질 제거 과정에서 남을 수 있는 불소 성분 불검출 결과를 받아 믿고 먹을 수 있다. 또한 기존 1000mg 제품에 비해 어린이나 어르신들도 삼키기 쉬운 450ml의 작은 사이즈로 출시되었으며, 휴대가 간편하고 위생적으로 보관할 수 있는 PTP 포장도 장점이다. 녹십초 생활건강 관계자는 “엄선된 원료와 철저한
(조세금융신문=구재회 기자) 건강하고 행복한 삶을 추구하는 녹십초 요양병원이 고려대 구로병원과 ‘2019 공용윤리위원회 위탁 협약’을 지난 7얼월 23일 진행했다고 밝혔다. 민병욱 고려대 공용윤리위원장을 포함한 공용윤리위원회 의원들과 녹십초 요양병원 외 6개의 공용윤리위원회 위탁 기관장이 참여한 이번 행사는 위탁 기관에 협약증서가 전달됐으며 고려대 구로병원의 연명의료 운영 경험을 공유하는 기회를 마련했다. 고려대 구로병원은 지난 2018년 3월 보건복지부로부터 서울 유일의 대학병원 공용윤리위원회로 지정된바 있다. 참여한 공용윤리위원회 위원들은 녹십초 요양병원 외 6개 위탁 기관장들을 대상으로 연명의료결정 제도를 시행하며 겪은 고충과 활성화 방안 등을 공유하고 논의하며 이후 발전 방안을 함께 모색해보는 자리를 가졌다. 이번 협약을 바탕으로 녹십초 요양병원은 연명의료결정제도에 진입하게 됐으며 타 의료기관이 공용윤리위원회에 위탁한 심의, 상담, 교육, 통계분석, 평가 및 개선방안 마련 등 윤리위원회 업무를 처리할 수 있게 된다. 녹십초 요양병원 관계자는 “고령화가 급속도로 진행되는 사회 분위기 속에서 연명의료제도에 대한 심도있는 고찰의 시간이 됐다” 면서
(조세금융신문=구재회 기자) 홍삼이 건강관리에 도움을 준다는 것은 이미 널리 알려진 사실이다. 실제로 홍삼은 면역력 증진, 피로개선, 항산화, 기억력 개선, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줄 수 있으며 이러한 5대 기능성에 대해 식약처에서 인정을 받은 바 있다. 홍삼의 우수성은 국내뿐 아니라 세계 시장에서도 주목을 받고 있다. 이미 중국, 베트남, 러시아 등 여러 국가에서 한국 홍삼의 판매가 증가하고 있으며 최근 러시아에서 열린 국제천연약물학회에서도 홍삼의 가치에 대한 내용이 발표되며 현지인들로부터 호평과 높은 관심을 모은 바 있다. 우리나라가 홍삼 종주국으로서의 위상을 공고히 하는 데에는 KGC인삼공사 정관장의 역할도 컸다. 정관장은 홍삼농축액 ‘홍삼정’, 홍삼스틱 ‘홍삼정 에브리타임’, 중년 남성을 위한 ‘홍천웅’, 여성 건강을 위한 ‘화애락’, 어린이 및 청소년용 홍삼 ‘홍이장군’·’아이패스’ 등 소비자 니즈에 맞는 다양한 홍삼 제품을 출시한 바 있다. 특히 100% 계약재배를 통해 수확한 6년근 수삼만을 엄선하여 사용하고 있다. 계약재배란 경작 예정지 적합성 여부 조사부터 토양 선정, 재배, 수확에 이르기까지 KGC인삼공사 정관장
(조세금융신문=고은선 기자) 최근 고함량 활성비타민이 육체피로 해소에 효과적인 것으로 알려지며 소비자들에게 각광받고 있다. 관련 시장은 매년 30% 이상 폭발적으로 성장하며 다양한 제품들이 출시되고 있다. 전문가들은 비타민 제품을 고를 때 자신에게 필요한 성분인지, 함량이 충분한지, 활성형 비타민이 맞는지 등을 충분히 살펴보고 선택할 것을 권고하고 있다. 종근당의 ‘벤포벨’(사진)은 활성비타민인 벤포티아민을 포함한 비타민 B군 9종과 우르소데옥시콜산(UDCA), 코엔자임Q10, 비타민C, D, E, 아연 등을 복합적으로 함유해 하루 한 알로 우리 몸에 필요한 영양성분을 골고루 섭취할 수 있는 고함량 기능성 활성비타민 제품이다. 벤포벨의 주성분인 벤포티아민은 육체피로와 눈의 피로. 신경통, 근육통 개선에 효과적인 활성형 비타민B1성분이다. 일반 비타민 B1 제제보다 생체이용률이 높고 복용 시 약효가 빠르게 발현되며 오래 지속되는 것이 특징이다. 이 제품은 벤포티아민 외에도 비타민 B2, B6, B12를 각각 100mg분량으로 함유하고 있고 피로회복과, 구내염, 피부염 등에 효과가 있다. 또한 간기능 개선에 효과적인 UDCA성분 30mg과 항산화 기능,
(조세금융신문=고은선 기자) 유산균 섭취의 중요성에 대해서는 많이 알고 있지만 유산균이 무엇인지는 정확히 모르는 '유알못'(유산균을 알지 못하는 사람)이 많다. 면역력과 비만 때문에 유산균이 필수 영양제가 됐지만 나에게 필요한 프리바이오틱스, 프로바이오틱스 유산균 제품을 확인하지 않고 무턱대고 구입하는 셈이다. 전문가들은 무조건적인 유산균 섭취보다 제대로 이해하고 내 몸에 맞는 제품을 선택해야 효과를 끌어올릴 수 있다고 조언한다. 유산균은 대체로 프로바이오틱스를 일컫는다. 장내 유익균 중 하나로 유해균을 억제하고 면역력을 끌어올리는 역할을 한다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이를 일컬으며 유익균을 보충하는데 필요하다. 프락토 올리고당, 갈락토 올리고당 등의 올리고당류로 구성된 식품군으로 소화되지 않고 장까지 이동한다. 따라서 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함께 섭취해야 시너지 효과를 얻을 수 있다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 같이 배양하면 5배나 많은 유익균 증식을 유도할 수 있다. 프롤린 유산균의 역할도 주목받는다. 살아있는 생균인 유산균이 위산, 담즙산 등의 소화 효소에 의해 90% 이상 사멸하기 때문에 장까지 도달시켜줄 프롤린이
(조세금융신문=고은선 기자) 건강식품브랜드 스페쉬에서 바캉스 시즌을 맞이해 ‘스페쉬 한알로 여름여행 체력관리 완성!’ 이벤트를 진행한다. 방학때도 바쁜 10대들을 위해 학생용 비타민 ‘아테네 주니어’(사진)에 비타민D로 구성된 SPASH 10대 청소년 추천 A 선물 세트와 프로폴리스로 구성된 10대 청소년 추천 비타민 B세트를 포함, 연령별 남자, 여자 종합비타민, 기능강화 영양제로 구성된 세트를 최대 20% 할인한다. 특히 방학때는 고열량, 저영양 식품과 고카페인 함유 식품 섭취가 늘어나기 쉽다. 따라서 방학 때는 별도의 지도 방법이 필요하다. 전문가들은 “방학을 또 다른 학업 성취의 기회로 생각해 아이들이 여가나 운동보다는 학원가에 자주 방문하게 되는데, 학원가 먹거리 위생 상태 및 섭취 음식에 대한 부모님의 관심이 필요하다”고 조언한다. 고열량 저영양 음식이나 불량식품 대신, 한참 성장기인 어린이들에게는 칼슘&비타민D를 비롯, 비타민과 무기질이 풍부한 음식이 신체 성장, 그리고 두뇌 발달에 효과적이기 때문에 꾸준한 섭취가 필요하다는 설명이다. 스페쉬 관계자는 “10대 선물, 중학교, 고등학교 입학 선물, 수험생에게 좋은 영양제에 대한 문
(조세금융신문=고은선 기자)자외선이 피부 노화의 주요 원인으로 꼽힌다. 햇볕을 피하려고 반팔을 입고 팔에는 '쿨토시'를 낀 모습을 쉽게 볼 수 있다. 하지만 햇빛은 비타민D를 합성해 건강을 유지하고 질병 치료에도 효과적이기도 하다. 국민건강영양조사에 따르면 한국인 93%가 혈중 비타민D 부족 상태다. 그런데 햇볕을 건강하게 쬐는 방법은 무엇일까. 먼저 오후 10시부터 오후 3시 사이 팔, 다리를 내놓고 1주일에 2~3회, 10~20분씩 햇볕을 쬔다. 얼굴은 다른 곳보다 피부 면적이 작아 비타민D 합성 효과가 크지 않아서 추천하지 않는다. 또한 햇빛을 제대로 받으려면 자외선 차단제를 쓰지 않도록 한다. 선크림을 바른다면 자외선 차단 지수 SPF 10~15 이하 제품을 선택한다. 자외선 차단 지수가 15 이상이면 자외선을 98%까지 막는 효과가 있어 비타민D 합성을 방해한다. 단, 햇빛 합성을 한 다음에는 자외선 차단 지수가 30 이상인 제품을 발라서 피부를 지킨다. 적정 햇볕 노출 시간은 개인마다 다르다. 햇빛 아래에 1시간 동안 서 있었는데 팔이 붉게 변했다면 30분 정도만 노출한다. 이렇게 햇빛을 받으면 대략 800~1500IU의 비타민D가 체내에
(조세금융신문=이준영 기자)전국적으로 일부 학교에서 여름방학을 맞이하고 있다. 방학은 학기 중보다 아이들 키성장 관리에 집중할 수 있는 좋은 시간으로 활용할 수도 있다. 국가건강정보포털에 따르면 키성장에 집중하기 위해서는 그간 좋지 않았던 생활습관부터 바꾸는 것이 좋다. 생활습관은 아이의 키성장과 밀접한 관련이 있으며, 성장판이 닫히기 전까지의 아이 키성장에 상당한 부분을 차지한다는 설명이다. 일반적으로 아이들의 키성장을 돕는 생활습관에는 3가지 규칙이 있다. 가장 우선되는 것은 역시 '영양 섭취'다. 밥, 빵, 면 등 탄수화물과 지방은 줄이고 살코기, 생선, 채소, 과일 등 섭취를 늘린 건강한 영양섭취가 필수적이며, 식사 시간은 20분 이상이 되도록 하는 것이 좋다. 적당한 운동도 필수다. 운동은 성장판 자극에 도움이 되며 성장호르몬 분비를 촉진시킨다. 야외에서 뛰어 놀거나 농구, 줄넘기 등의 야외활동을 하는 것이 좋다. 이 때 햇볕을 받으면 칼슘의 체내 흡수를 돕는 비타민D가 합성되기 때문에 실내보다는 야외활동이 좋다.여름은 날씨가 날씨인 만큼 30~60분 동안 운동할 것이 좋다는 것이 전문가들의 조언이다. 마지막은 충분한 수면이다.성장호르몬은
(조세금융신문=고은선 기자) 메이시크의 ‘3D핑커팁 아이브로우 틴트’가 24일 오전 7시15분부터 60분간 현대홈쇼핑 방송을 탔다. ‘눈썹틴트 장인’으로 알려진 메이시크의 제품 3D핑거팁 아이브로우틴트는 홈쇼핑 매회 완판을 달성해 뜨거운 관심을 받고있다. 메이시크의 핑거팁 아이브로우 틴트는 지난 6월 홈쇼핑모아에서 공개한 홈쇼핑사 14곳(TV홈쇼핑 7곳, T커머스 7곳)의 6월 둘째 주 판매량 집계 결과에서 첫째 주에 이어 2회 연속 1위를 차지한 바 있다. 이번 방송에서 선보이는 3D핑거팁 아이브로우 틴트는 기존에 홈쇼핑 판매량 TOP을 차지했던 제품과 동일한 스펙을 갖췄다. 이 제품은 시즌1 제품으로 출시됐던 ‘포크 아이브로 틴트’에서 업그레이드된 사선형 5지창 브러쉬와 독일 인증 핵심 성분인 DHA(디하이드록시아세톤) 착색 성분을 함유해 자연스러운 착색과 지속력을 선사한다. 무엇보다 최장 10일 지속력으로 장기간 여행중 눈썹그리기가 번거로운 이들이 사용하기 좋으며 물, 오일, 스웨트의 3중 프루프 기능으로 해수욕장이나 워터파크 등 물놀이 시에도 오래도록 선명한 눈썹 메이크업이 유지되는 아이브로우라는 점에서 소비자들의 뜨거운 반응을 얻고 있다.
(조세금융신문=고은선 기자) MP한강의 자체브랜드 릴리바이레드의 ‘나인투나인 서바이벌 컬러카라’가 지난 19일 방영된 온스타일 ‘겟잇뷰티2019’ 뷰라벨 코너에서 워터프루프 마스카라편 최종 TOP1에 선정됐다. 해외 브랜드 제품들과 경쟁에서 국내에서 생산된 제품이 1위를 차지해 눈길을 끌었다. 이번 ‘겟잇뷰티2019’ 뷰라벨 코너에서는 3대 뷰티 커뮤니티, SNS 등 소비자 후기로 검증 된 30개의 제품을 선정, 9개의 유해 논란성분 필터링, 꼼꼼한 침수테스트를 통해 최종 뷰라벨 제품을 선정했다. 특히 릴리바이레드 서바이벌 컬러카라는 물 0%의 워터리스 포뮬러로 거침없는 물세례에도 번짐, 가루떨어짐 등이 전혀 보이지 않았으며, 침수테스트에서 0% 소실율을 보여주는 등 뛰어난 제품력을 선보였다. 릴리바이레드 나인투나인 서바이벌 컬러카라는 선정 된 제품들 중 1g 당 가격이 가장 낮아 가성비까지 완벽한 뷰라벨 TOP1 제품으로 최종 선정됐다. 이 제품은 물이 전혀 들어가지 않은 워터리스 포뮬러로 바르는 순간 속눈썹에 멀티프루프막을 형성해 물이나 땀, 피지에도 강력한 지속력을 자랑한다. 특히 무더운 여름철 땀, 피지 때문에 마스카라가 처지고 번지는 불편함을 겪
(조세금융신문=고은선 기자) 가장 흔하게 갖고 있는 피부고민으로 꼽히는 여드름은 컨디션이 좋지 않거나 외부 자극에 영향을 받아 쉽게 생겨난다. 완전히 없애는 방법도 어렵고 진정시키는 데에도 시간이 걸리다 보니, 평소 모공관리법이나 트러블케어에 관심을 갖는 이들도 적지 않다. 뾰루지나 좁쌀여드름, 화농성여드름 같은 다양한 피부 트러블을 제거하는 가장 첫 단계는 꼼꼼한 클렌징에서 시작된다. 트러블이 잦은 피부로 여드름 제거가 고민된다면 순한 성분의 클렌저를 사용해 딥클렌징하는 것이 좋다. 주로 트러블케어에 효과적인 것으로 알려진 티트리 성분이나 살리신산 성분이 함유된 제품, 피부에 자극이 적은 약산성 폼클렌징 제품이 여드름 피부에 좋은 클렌저로 주목받는다. 최근에는 다양한 여드름용 클렌징 폼 출시되고 있는데 화장품쇼핑몰이나 드럭스토어 인기 순위나 추천 제품을 참고해 자신의 피부 타입에 맞는 폼클렌징 제품을 선택하는 것이 좋다. 민감성 화장품 브랜드 티에스는 트러블 피부를 위한 저자극 클렌징 제품으로 ‘TS 아크네 클렌징폼’을 선보이고 있다. 민감한 피부에도 안심하고 사용할 수 있으며 풍부한 거품을 형성해 부드럽고 산뜻한 클렌징을 도와주는 제품이다. 특히
[전문가 칼럼] 국세청 연락이 ‘공포’가 아닌 ‘기회’가 되는 법...소명과 조사의 한 끗 차이
오봉신 함께세무법인 대표세무사
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구기동 신구대 교수
[전문가 칼럼] 아파트를 매매하려는데 자금출처조사가 걱정된다면
이성재 세무사
[전문가 칼럼] 산조인(酸棗仁)과 심신불안 교통사고 후유증
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장기민 세종대학교 건축학과 겸임교수
[전문가 칼럼] 전세사기의 법률적 쟁점과 대응 방안
임다훈 변호사
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정기훈 서이한방병원 대표원장
[류성현의 판례평석] 입주권은 '주택'이 아니다? 3억 세금 폭탄의 진실
류성현 법무법인(유) 화우 변호사
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